4 ennemis du cerveau quand on apprend

4 ennemis majeurs du cerveau sont à éviter quand on apprend. Face à ces ennemis, le cerveau perd ses moyens. Plusieurs processus nécessaires à l’apprentissage en sont affectés : la créativité, la mémorisation, la compréhension.

 

1. L’absence du sentiment de sécurité (physique et émotionnelle)

Le besoin de sécurité physique et émotionnelle fait partie des besoins psychologiques et émotionnels des enfants. Faire peur à l’enfant est pourtant assez banal, que ce soit plus ou moins volontaire :

• moquerie,
• mépris,
• menaces,
• chantage,
• cri,
• exigences qui ne respectent pas la réalité du stade de développement de l’enfant,
• règles fluctuantes, non claires,
• le retrait d’amour, d’affection,
• l’isolement et l’exclusion (du groupe classe, de la famille),
• violence (physique ou verbale).

A l’école, les interrogations surprises, les menaces de zéro ou de colle, l’obligation d’aller au tableau sont vécues comme des menaces diffuses et mettent les enfants en grande insécurité.

 

Je vous invite à lire l’article : Supprimer le chantage dans l’éducation qui propose des outils et des alternatives au chantage et aux menaces.

 

2. La peur de l’erreur

La peur de l’erreur est très fréquente à l’école et source de stress intense. Créer une atmosphère d’apprentissage où les erreurs font partie de la démarche d’apprendre aidera les enfants à prendre confiance en eux.

Les erreur sont un outil de travail et servent à progresser. Apprendre consiste justement à analyser ses erreurs pour en comprendre la cause, à les corriger à partir de cette compréhension avant de pouvoir avancer dans la compréhension.

On peut proposer aux enfants une vision positive de l’erreur à travers des citations et affiches inspirantes.

 

Cet article pourra vous aider à appréhender le rôle positif de l’erreur dans les apprentissages : Neurosciences : le cerveau apprend grâce à l’erreur

 

3. L’anxiété et le stress

Les capacités d’apprentissage des enfants dépendent grandement de leur état émotionnel. Il s’agit de leur apprendre à passer d’un état émotionnel défavorable aux apprentissages à un état favorable.

Plusieurs manières de se reconcentrer et de se calmer peuvent être proposées à l’enfant :

• faire une pause pour parler d’un sujet qui le motive et réveille des émotions agréables,
• pratiquer des exercices simples de relaxation, de respiration ou de yoga,
• faire preuve d’humour (raconter des blagues, faire des grimaces, une séance de yoga du rire),
• proposer une activité créative,
• colorier un mandala,
• boire un verre d’eau,
• changer de lieu,…

Pour en savoir plus sur le stress chez l’enfant, je vous propose de lire ce dossier complet : Dossier spécial stress chez les enfants : causes, conséquences, prévention 

ainsi que mon livre pour les 6/14 ans : 50 activités bienveillantes et anti-stress (éditions Larousse)

4. Le découragement : “Je n’y arriverai jamais”

Face à un enfant découragé, on peut être tenté de l’encourager maladroitement : “C’est facile, tu verras !”.

Pour nous, cela revient à lui dire que les choses sont à sa portée, que nous le savons capable de le faire à l’avance et que nous lui faisons confiance. Pourtant, cela peut se retourner contre l’enfant. Si celui-ci réussit à faire quelque chose de facile, il n’en retirera aucun mérite. S’il ne réussit pas, il se sentira nul car il n’aura même pas été capable d’exécuter une chose communément admise comme simple.

On peut essayer de remplacer « C’est facile ! » par l’inverse : « Ce n’est pas facile ! » ou « Ça peut être difficile ! ». Le message change alors de sens :

• en cas de réussite, l’enfant est empli de fierté : »J’ai réussi quelque chose de difficile ! »
• en cas d’échec, cette pensée peut le consoler : « J’ai raté mais c’était difficile. «

L’idée est de faire comprendre à l’enfant que tout est question de temps et que les apprentissages ne sont pas une course à la performance. Une manière d’encourager efficacement un enfant découragé serait de reformuler sa phrase par : “Tu n’y arrives pas ENCORE !”. C’est ce qu’on appelle le “growth mindset” et qu’on peut cultiver chez les enfants : apprendre à parler, à penser et à se penser dans un esprit de croissance.

 

Il ne faut jamais oublier que l’intelligence est incroyablement platsique, qu’un mauvais élève peut devenir bon en l’espace de quelques mois quand il est dans un milieu secure. Or, plus un système est rigide – et le nôtre l’est – moins il tient compte de cette plasticité de l’intelligence. – Boris Cyrulnik

 

Pour d’autres manières d’encourager l’enfant en lui montrant qu’on respecte ses efforts, je vous suggère de consulter cet article : 6 manières d’encourager les enfants qui se découragent face aux difficultés.

————————————————————————————————————–

Sources :
J’aide mon enfant à mieux apprendre de Bruno Hourst (éditions Eyrolles)
Donner l’envie d’apprendre de Alain Sotto et  Varinia Oberto (éditions Eyrolles)