L’homme qui voulait être heureux : un livre qui nous invite à nous interroger sur nous-mêmes

L’homme qui voulait être heureux : un livre qui nous invite à nous interroger sur nous-mêmes 

Présentation de l’éditeur

l'homme qui voulait être heureuxImaginez…

Vous êtes en vacances à Bali et, peu de temps avant votre retour, vous consultez un vieux guérisseur. Sans raison particulière, juste parce que sa grande réputation vous a donné envie de le rencontrer, au cas où…
Son diagnostic est formel : vous êtes en bonne santé, mais vous n’êtes pas… heureux.
Porteur d’une sagesse infinie, ce vieil homme semble vous connaître mieux que vous-même. L’éclairage très particulier qu’il apporte à votre vécu va vous entraîner dans l’aventure la plus captivante qui soit : celle de la découverte de soi. Les expériences dans lesquelles il vous conduit vont bouleverser votre vie, en vous donnant les clés d’une existence à la hauteur de vos rêves.

 » Ce roman nous laisse entrevoir à quel point ce que l’on croit peut devenir réalité.  » Maxence Layet – Psychologies

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Un livre qui nous invite à nous interroger sur nous-mêmes en même temps que le personnage principal. On suit les leçons de sagesse du grand sage balinais et on chemine spirituellement, on se pose les mêmes questions que cet « homme qui voulait être heureux ».

On se demande si on serait capable de relever les défis que le maître donne à son élève : imaginer notre vie idéale et les moyens pour que ce projet voie le jour, s’arranger pour que toutes les personnes que nous allons croiser dans la journée nous disent non…

Dans ce petit roman de développement personnel, Laurent Gounelle nous pousse à réinterroger nos croyances limitantes. Il y traite de thèmes aussi variés que le mensonge, la chance, les rêves et projets, les peurs, les choix, les efforts, l’amour, les relations aux autres, les généralisations que nous faisons sur les gens, l’argent, le bonheur ou encore l’éthique.

A travers les différentes discussions à la croisée de la philosophie, de la foi, des sciences et du coaching de vie entre le sage et l’apprenti, c’est nous-mêmes qui sommes prêts à passer à l’action.

15 extraits inspirants

livre l'homme qui voulait être heureux

Ce que l’on croit de la réalité, du monde environnant, agit comme un filtre, comme une paire de lunettes sélective qui nous amène à surtout voir les détails allant dans le sens de ce que nous croyons… Si bien que cela renforce nos croyances. La boucle est bouclée.

C’est pour cela qu’il est pertinent de prendre conscience de ce que l’on croit, puis de se rendre compte que ce ne sont que des croyances et enfin de découvrir leurs effets sur notre vie. Cela peut nous aider à comprendre bien des choses que nous vivons…

Ecrivez tout ce qui vous empêche de réaliser votre rêve d’une vie heureuse.

Quand vous ne dites pas la vérité aux gens, vous leur fournissez la tentation de contourner vos arguments, ce qui vous amène à mentir de nouveau. Au bout du compte, vous vous retrouvez contraint de faire quelque chose contre votre volonté. Essayez la vérité : vous verrez, c’est libérateur.

Chacun rencontre en son existence un grand nombre d’opportunités en tout genre, et que certains savent les repérer et les saisir, d’autres pas.


Comment comptez-vous vous y prendre pour que ce projet voie le jour ? Descendez davantage dans les détails car, tant que vous gardez une image très globale de votre projet, vous le percevez comme une chose un peu abstraite, donc irréalisable.

Votre peur provient d’une confusion, d’un amalgame entre le rejet d’une demande et le rejet d’une personne. Ce n’est pas parce que l’on décline une requête de votre part que l’on ne vous aime pas ou que l’on n’a pas de considération pour vous.

Quand on apprend à aller vers les autres pour leur demander ce dont on a besoin, c’est tout un univers qui s’offre à nous. La vie, c’est s’ouvrir aux autres, pas se refermer sur soi. Tout ce qui permet de se connecter aux autres est positif.

On ne peut pas réaliser le rêve de sa vie si l’on n’est pas prêt à faire des efforts et, si nécessaire, quelques sacrifices. Plus les efforts sont grands, plus intense sera le bonheur, et plus longtemps il restera gravé en nous.

Quand on raisonne par groupes, par ensembles, par camps, on fait abstraction des particularités, de la valeur et de l’apport de chaque individu, et on tombe facilement dans le simplisme et la généralisation.

Certains sont méchants car ils ne s’aiment pas eux-mêmes. D’autres sont pénibles parce qu’ils ont beaucoup souffert et veulent le faire payer à la terre entière. Quelques-uns, parce qu’ils se sont fait avoir par des gens et croient se protéger par une attitude désagréable. Certains ont été tellement déçus par les autres qu’ils ont refermé leur cœur en se disant qu’ils ne seraient plus déçus à l’avenir s’ils n’attendaient plus rien des autres. D’autres sont égoïstes car ils sont persuadés que tout le monde l’est, et ils croient alors qu’ils seront plus heureux s’ils passent avant les autres. Le point commun entre tous ces gens est que, si vous les aimez, vous les surprenez car ils ne s’y attendent pas.

Si vous braquez les projecteurs sur les qualités d’une personne, même si elles sont infimes, elles s’accentueront, se développeront jusqu’à devenir prépondérantes.

Une vie réussie est une vie que l’on a menée conformément à ses souhaits, en agissant toujours en accord avec ses valeurs, en donnant le meilleur de soi-même dans ce que l’on fait, en restant en harmonie avec qui l’on est, et, si possible, une vie qui nous a donné l’occasion de nous dépasser, de nous consacrer à autre chose qu’à nous-mêmes et d’apporter quelque chose à l’humanité, même très humblement, même si c’est infime. Une petite plume confiée au vent. Un sourire pour les autres.

Imaginez que vous allez mourir ce soir et que vous le savez depuis une semaine. De tout ce que vous avez fait dans la semaine, qu’est-ce que vous auriez conservé, sachant que vous alliez mourir ?

Le défi stimule notre concentration et c’est lui qui nous pousse à donner le meilleur de nous-mêmes dans ce que nous faisons et à en tirer ensuite une réelle satisfaction. C’est une condition pour nous épanouir dans nos actions.

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L’homme qui voulait être heureux de Laurent Gounelle (éditions Pocket) est disponible en médiathèque, en librairie ou sur internet.

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