Utiliser la communication non violente avec les enfants (parents, professeurs, éducateurs…)

Une vidéo (8 min) extraite de la formation à la Communication Non Violente créée par l’Université des Colibris.

Chacun peut faire évoluer sa relation à soi et aux autres. – Karim Rahila (consultant et formateur en CNV)

3 questions clés à se poser avant d’aller vers l’autre

Avant de nous poser 3 questions clés pour dénouer les conflits répétitifs, Karim Rahila nous invite à nous connecter à notre ressenti, nos sentiments, nos émotions.

1.Qu’est-ce qui est important pour moi ? (ce qui se passe en moi)

Quelle est mon intention dans cette relation et ce conflit ?

Comment est-ce que je me sens quand je vois mon enfant faire la chose qui me déplaît (sensations, émotions) ?

vocabulaire des émotions

 

De quoi ai-je besoin ?

besoins cnv

 

2.Qu’est-ce qui est important pour l’autre ? (ce qui se passe en l’autre)

Qu’est-ce qui est en jeu chez mon enfant ?

Que ressent-il (ses sensations, ses émotions, ses besoins) ?

3.A partir de cela, que faire concrètement pour reconnaître les besoins de chacun ?

Comment poser un dialogue ouvrant la possibilité de concilier les besoins des uns et des autres ?

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Pour aller plus loin, les ouvrages de Marshall Rosenberg :
Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)

Elever nos enfants avec bienveillance : L’approche de la communication non violente