VIDEO : comprendre les émotions primaires dans une courte vidéo percutante

VIDÉO : une belle synthèse qui peut servir d’introduction aux émotions

Benoît Leva propose dans cette courte vidéo une introduction aux 4 émotions primaires à l’aide de formes géométriques :

  • la colère (la colère est une émotion de réparation face à la frustration et à la blessure : elle alerte sur la mis en danger de l’intégrité et se libère en exprimant le besoin non satisfait)
  • la joie (la joie survient quand on se sent exister, en communion, quand il y a adéquation entre la vie et les valeurs, quand on connaît un succès)
  • la tristesse (la tristesse effectue un travail d’intégration et de réparation qui permet d’accepter la réalité)
  • la peur (l’objectif de la peur est de nous pousser à nous informer, à réfléchir, à anticiper, à nous préparer à l’attaque ou à la fuite, à nous prostrer le cas échéant)

Une émotion est une réaction physiologique à une stimulation : c’est un mouvement qui sort. Elle dure quelques minutes au plus et se déploie en 3 temps : la charge, la tension et la décharge. La nature nous a dotés d’un système émotionnel pour notre plus grand bien !


Tous les psychologues ne sont pas d’accord sur les émotions primaires: Isabelle Filliozat ajoute par exemple  aux 4 émotions présentes dans cette vidéo l’amour et le dégoût (certains ajoutent également la surprise).


Emotions Primaires de Benoit Leva

Motion design – DA – stop motion
benoit.leva@gmail.com

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