Les cahiers Filliozat : mes émotions (+ de 100 pages d’activités d’éducation émotionnelle pour les enfants dès 5 ans)

Les cahiers Filliozat : mes émotions (+ de 100 pages d’activités pour les enfants dès 5 ans)

Présentation

cahier filliozat émotions enfantLe cahier Filliozat sur les émotions s’adresse aux enfants dès 5 ans. Il propose de nombreuses activités pour découvrir les émotions.

Un cahier d’activités pour reconnaître, nommer, bien vivre avec ses émotions : la colère, la joie, la peur, la honte…  Dessiner, colorier, découper, imaginer… pour inviter l’enfant à s’exprimer et à vivre mieux avec lui-même et avec les autres.

Avec un cahier parents à détacher pour comprendre les émotions de l’enfant.

A quoi ça sert de connaître ses émotions dès le plus jeune âge ? A être heureux(se), à sentir la vie en soi, à s’aimer soi et les autres.

 

J’ai aimé

  • Les activités s’adressent aux enfants directement et sont conçues de manière à ce qu’ils puissent les effectuer en autonomie (ou presque)

cahier filliozat sur les émotions

  • Les activités engagent toutes les capacités des enfants : coloriage, découpage, réflexion, écriture, gommettes…

 

  • Chaque activité correspond plus ou moins à une découverte : les enfants cheminent donc progressivement dans une meilleure connaissance des émotions et donc d’eux-mêmes.

 

  • Des mises en situation sont proposées pour illustrer les découvertes

 

  • Les informations scientifique sont vulgarisées sans jamais prendre les enfants pour des imbéciles : on y parle de neurones, d’ocytocine, de dopamine…

cahier filliozat sur les émotions

  • Des propositions pour réagir dans certaines situations

cahier filliozat sur les émotions

  • Des constructions ou découpages qui pourront être réinvestis dans le quotidien (des enveloppes, une roue des émotions, des petits mots à afficher…)

cahier filliozat sur les émotions enfants


  • Une mise en page aérée, illustrée, avec beaucoup de récapitulatifs

cahier filliozat sur les émotions enfants

  • Un livret à destination des parents pour accompagner les émotions des enfants (rédigé par Isabelle Filliozat)
cahier filliozat sur les émotions enfants

Extrait du livret pour les parents

………………………………………………………………..

Mes émotions (éditions Nathan) est disponible en librairie ou sur internet.

Commander Mes émotions sur Amazon.

cahier filliozat émotions enfant

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5 réponses

  1. Gwenahelle dit :

    Bonjour
    Ce cahier pourrait-il s’adresser à ma fille de 12 ans qui a beaucoup de mal à exprimer ses émotions
    Merci pour votre blog, j’adore

    • Caroline dit :

      Bonjour,

      je dirais que ce cahier s’adresse plutôt à des enfants de primaire. Je vous invite à le feuilleter en librairie pour mieux vous rendre compte.

  1. 1 juillet 2016

    […] L’intelligence émotionnelle, c’est la capacité à réguler ses réactions émotionnelles et de stress, à identifier ce qu’on éprouve, à savoir le formuler, en comprendre l’origine et en reconnaître le déclencheur immédiat et les causes plus cachées. C’est savoir exprimer de manière appropriée ce que l’on ressent, pour que ce soit entendu sans blesser autrui. C’est développer la conscience de ce qui se passe à l’intérieur de soi et pour les autres, et savoir adapter son comportement en conséquence. – Isabelle Filliozat (Les cahiers Filliozat : mes émotions) […]

  2. 27 juillet 2016

    […] des activités d’éducation émotionnelle pour apprivoiser les émotions (voir ici ou […]

  3. 25 février 2017

    […] apprivoiser les émotions (des ressources ici et ici) […]

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