8 fiches de gestion émotionnelle pour les enfants à télécharger (colère, tristesse, peur, honte, stress, jalousie, timidité, découragement)

8 fiches de gestion émotionnelle pour les enfants à télécharger (colère, tristesse, peur, honte, stress, jalousie, timidité, découragement)

Je vous propose des petites fiches type marque page avec des stratégies de gestion émotionnelle pour les enfants. Chaque fiche correspond à un état émotionnel difficile à gérer et quelques stratégies pour y faire face (colère, tristesse, peur, stress, jalousie, découragement, timidité, honte).

L’idée est de les imprimer, de les découper et de les plastifier puis de les regrouper (avec un fil ou avec un porte clé) afin que les enfants puissent avoir facilement à disposition des outils de gestion émotionnelle en cas de besoin. Les stratégies proposées ne sont pas exhaustives et on peut inviter les enfants à les compléter (et pourquoi pas prévoir une feuille blanche à remplir au dos de chaque fiche pour que l’enfant y note ses propres ressources).

Vous pouvez télécharger ces fiches de gestion émotionnelle au format PDF à ce lien :  quand je ressens je peux

 

 

15 réponses

  1. GUIBAL Nathalie dit :

    Le PDF ne fonctionne pas. Je n’obtiens qu’une page grise.…

    • Caroline dit :

      Vous êtes rapide 🙂 Je m’en suis rendue compte juste après avoir publié, j’ai modifié et testé à l’instant, cela fonctionne normalement 😉

  2. Koffi dit :

    Felicitation pour le travail

  3. Moeijaers. Isabelle dit :

    Bonjour,
    Peut on utiliser vos outils dans un cadre professionnel ?

  4. Marité KURTZ dit :

    Merci pour ces petits outils

    C’est super sympa

    Marité

  5. Bonjour,
    Merci pour ces belles fiches et enfin! je trouve grâce à vous quelque chose concernant la honte! 🙂
    Nous en discutions lors d’une formation au sein de notre association enfance et famille d’adoption (nos enfants sont très sujets à la honte) et on ne trouve que très peu de choses sur le sujet .
    Encore merci pour ce partage

  6. Elo dit :

    Merci pour le partage de ces précieux outils

  7. Mocha dit :

    merci !…petits outils qui peuvent dépanner …et aider à désamorcer des situations émotionnellement fortes

  8. Pat dit :

    Merci pour le partage, vos fiches sont super

  1. 10 novembre 2017

    […] le site d’ Apprendre à éduquer des fiches d’aide à la gestion des […]

  2. 29 janvier 2018

    […] des outils de régulation émotionnelle pour aider les enfants à estimer l’intensité de leurs émotions et de leurs […]

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