La roue de la motivation : un outil pour se (re)motiver et gagner en confiance en soi

La roue de la motivation : un outil pour se (re)motiver et gagner en confiance en soi

Je vous propose de télécharger la roue de la motivation gratuitement. Elle peut être mise à disposition des enfants et des adolescents qui souffrent de démotivation et de manque de confiance en eux-mêmes. Ils pourront y choisir la (ou les) activité(s) qu’ils souhaitent effectuer afin de retrouver motivation et confiance (par exemple pendant les révisions, avant une évaluation, un examen, un tournoi sportif ou encore en vue d’une représentation, d’un spectacle en public).

Vous pouvez faire un clic droit sur l’image et l’enregistrer sur votre bureau d’ordinateur afin de l’imprimer (le mieux étant encore de la plastifier ou de la coller sur un carton) :

ROUE DE LA MOTIVATION

 

Les ressources pour pratiquer les activités présentées :

En ce qui concerne la partie « je crée quelque chose de mes propres mains », l’idée est d’inviter les enfants et adolescents à se rendre compte qu’ils sont capables de créer quelque chose de A à Z, qu’ils ont un pouvoir personnel. Cela peut passer par de l’origami, de la poterie, du land art, de la réalisation de gravure sur bois, des constructions d’objets en matières naturelles (laine, osier, tissu, carton…). On peut absolument tout imaginer du moment où le plaisir est au rendez-vous.  Cela peut également passer par les images ou les mots. Je vous propose des idées d’expression artistique et créative ici.

 

 

 

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