Mes étoiles intérieures : une activité pour renforcer la confiance en soi des enfants

L’objectif de cette activité est de faire prendre conscience aux enfants de leurs qualités et de leur valeur intrinsèque à travers une réflexion sur ce qu’ils sont.

L’activité se présente sous la forme d’une affiche sur lesquelles sont présentes des étoiles qui correspondent chacune à un élément positif constitutif de la personnalité de l’enfant : les talents, les capacités, les fiertés, les joies, les personnes de l’entourage, les activités appréciées pour donner et aider.

Les enfants sont invités à remplir cette petite affiche en fonction de ce qui leur “parle” au fond du cœur. Ainsi, ils pourront lister :

leurs qualités et leurs talents (à travers des adjectifs qui leur correspondent),
les choses qu’ils savent bien faire (on pourra les aiguiller en leur demandant ce pour quoi des personnes les reconnaissent, les complimentent ou leur demandent de l’aide),
les expériences et souvenirs qui leur procurent de la joie,
les personnes qui les aiment et sont là pour les soutenir en cas de besoin, sur lesquelles ils peuvent compter,
les manières dont ils savent se rendre utiles et faire le bien :
- en donnant des choses, du temps, de l’aide, des encouragements… et à qui (copains/copines, famille, inconnu.e.s…),
- en aidant qui à faire quoi (exemple : un camarade à faire ses devoirs, le petit frère à faire ses lacets, papa/ maman à cuisiner…),
les réussites qui leur ont procuré de la fierté.

Une fois remplies, ces étoiles sont comme des diamants intérieurs que les enfants pourront convoquer quand ils auront besoin de nourrir leur confiance en eux.