Quand je suis inquiet : une fiche à remplir avec les enfants pour se doter de stratégies de régulation du stress

Je vous propose une affiche à imprimer et remplir par les enfants pour qu’ils se dotent de stratégies efficaces de régulation du stress. Cette affiche sera l’occasion de partager avec les enfants sur ce qui les stresse et comment faire face au stress qui peut les submerger. Cette fiche pourra être remplie à 4 mains et on peut cocréer une liste d’activités de retour au calme. Une fois remplie, cette fiche pourra être affichée de manière visible pour que les enfants puissent y avoir recours en autonomie quand ils en ressentent le besoin.

Télécharger au format PDF : affiche stratégie enfants Quand je suis inquiet

…………………………………………………………

Pour aller plus loin, d’autres activités sont présentes dans mon livre 50 activités bienveillantes et anti-stress (éditions Larousse) pour les 8/14 ans. Disponible en librairie, en centre culturel ou sur internet.

Commander 50 activités bienveillantes et anti-stress sur Amazon, sur Decitre, sur Cultura ou sur la Fnac