Eau du robinet ou eau en bouteille pour le biberon : choisir sans culpabiliser

Le lait maternel est le meilleur aliment pour un bébé. Si un bébé, pour une raison ou une autre, doit être nourri au biberon avec une préparation de lait en poudre, la question du choix de l’eau se pose. L’eau du robinet et l’eau en bouteille se valent-elles ?

Quelle eau convient pour la préparation d’un biberon ?

Selon l’Assurance Maladie, l’eau du robinet et l’eau en bouteille conviennent toutes les deux pour préparer un biberon. Toutefois, des critères de sécurité et de composition sont à respecter quant au choix de l’eau pour le biberon.

Quoiqu’il en soit, un biberon doit être bu dans l’heure suivant sa préparation.

Des recommandations pour l’utilisation de l’eau du robinet

Afin de vous assurer que l’eau de votre domicile est utilisable lors de la préparation d’un biberon pour bébé, vous pouvez vous renseigner soit auprès de votre mairie (en demandant la dernière analyse), soit auprès de votre DDPP (Direction départementale de la protection des populations). Certaines canalisations d’eau sont en plomb (en particulier, dans les immeubles construits avant 1948) ; dans ce cas, il est fortement déconseillé d’utiliser l’eau du robinet pour la préparation des biberons.

L’Assurance Maladie émet un certain nombre de précautions :

utiliser uniquement de l’eau froide, non filtrée (ni carafe filtrante ni adoucisseur),
laisser couler l’eau plus d’une minute si vous n’avez pas utilisé votre robinet depuis plusieurs heures,
ne pas mettre le goulot du biberon en contact avec le robinet (ce dernier devant être nettoyé et détartré régulièrement),
faire bouillir l’eau une minute si le bébé a moins de trois mois.

Des recommandations pour l’utilisation d’une eau en bouteille

Certaines eaux minérales en bouteille sont adaptées à l’alimentation des bébés. Elles doivent porter la mention « convient pour la préparation des aliments des nourrissons ». Elles sont faiblement minéralisées, peu chargées en nitrates et non gazeuse. Des marques sont particulièrement adaptées à cet usage, comme Mont Roucous par exemple.

Là encore, certaines précautions sont à prendre en compte :

mettre toute bouteille entamée au réfrigérateur,
utiliser l’eau d’une bouteille qui a été ouverte depuis moins de 24 heures,
ne pas boire directement à cette bouteille.

Nourrir un bébé, ce n’est pas seulement le nourrir de lait, mais aussi d’amour.

Les pédiatres et les sages-femmes s’accordent sur l’importance d’un lien physique et émotionnel chaleureux entre l’enfant et ses parents dès les premières minutes après la naissance et tout au long de sa vie. Ingrid Bayot, sage-femme, rappelle que les besoins d’un nourrisson ne se limitent pas à l’alimentation. Nourrir un bébé, c’est aussi le nourrir sur les plans sensoriel et relationnel :

Pratiquer le contact peau à peau dès la naissance et autant que les parents le peuvent et le veulent dans les semaines et les mois qui suivent ;
Offrir des réponses rapides et adaptées aux pleurs des petits ;
Proposer de multiples interactions et contacts enveloppants aux bébés (bercements, chants, portage à bras ou en porte-bébé, lecture même à des nourrissons, jeux, paroles…)

Ainsi, donner le biberon, c’est aussi nourrir la sensibilité, la confiance mutuelle et la sensorialité (via des regards, des sourires, des caresses, des comptines ou encore des échanges d’odeurs). Nourrir un bébé à la demande (au sein ou au biberon) inscrit dans son corps la confiance en sa capacité à recevoir l’attention qu’il réclame : cela participe à son développement et à la construction de son estime de soi.

Article publié dans le cadre d’un partenariat