50 activités bienveillantes pour renforcer la confiance en soi des enfants : un livre ressource pour les parents et les enseignantslivre activités confiance en soi enfants

Voici un mois que mon premier livre est sorti en librairie : 50 activités bienveillantes pour renforcer la confiance en soi des enfants (aux éditions Larousse).

Il s’agit de jeux et d’activités pour développer la confiance en soi des enfants à partir de 6 ans (la collection s’adresse aux enfants de 6 à 9 ans mais la plupart des activités peuvent être proposées aux enfants jusqu’à 12 ans). Certaines activités s’adressent aux enfants à partir de 7/8 ans. 
activités bienveillantes pour renforcer confiance en soi enfants
J’ai voulu les activités de ce livre très pratiques et concrètes et elles peuvent s’appliquer dans tous types de situations (et notamment scolaires). Ainsi, vous y trouverez à la fois des consignes pour des exercices corporels de relaxation mais aussi des outils à remplir tels que des citations à colorier, un tableau pour apprendre à reformuler les pensées négatives ou encore un émotimètre des peurs.
activités bienveillantes confiance en soi enfants
Cet ouvrage se divise en 5 parties :
  • 1.Connaître ses forces
  • 2.Ecouter et utiliser son corps
  • 3.Se savoir (et se rendre) capable
  • 4.Dépasser la peur de l’échec
  • 5.S’appuyer sur des ressources externes
livre activités bienveillantes confiance en soi pour les enfants
 
Je me suis inspirée des écrits d’Isabelle Filliozat, de Catherine Gueguen, de Philippe Brasseur (sur la partie créativité), de Carole Dweck, de  ou encore de Lionel Bellanger. Vous y trouverez également des activités inspirées par les travaux sur l’intelligence émotionnelle, par la psychologie positive, la gestion mentale ou encore par des techniques psycho-corporelles.
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Un point important me tenait à coeur lors de la rédaction de cet ouvrage : la confiance en soi étant un concept amoral, la dernière partie comporte des activités pour cultiver l’empathie afin que la confiance en soi s’inscrive dans une approche éthique et relationnelle. 
livre confiance en soi pour les enfants
En fin d’ouvrage, plusieurs fiches sont à découper pour passer à l’action, notamment une fiche d’aide à la décision et un jeu de l’oie de la confiance en soi qui peut être joué à plusieurs, ainsi que des cartes de la gentillesse.
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Les premiers retours sont positifs et je vous en remercie :
C., sophrologue :
“C’est une mine d idées et d’outils que je vais utiliser tant avec ma fille qu’avec mes jeunes clients du cabinet. Bravo pour cette créativité ! Alors que j’avais déjà beaucoup se techniques, j’ai désormais de nouvelles approches pour aborder des thèmes chers à la sophro de façon ludique ( valeur, qualités, pensée constructive..etc..)”
V., enseignante spécialisée
“J’ai recommandé ton livre lors de ma formation auprès d’AESH. Elles ont pris plein d’idées !”
M., psychologue
“Le rendu est très joli et agréable. C’est un livre que je pourrai conseiller aux parents de mes patients”. 
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50 activités bienveillantes pour renforcer la confiance en soi des enfants (aux éditions Larousse) est disponible en librairie ou sur internet. 
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