Comment (re)trouver l’amour inconditionnel pour nos enfants ?

La parentalité inconditionnelle repose sur notre capacité à accepter et aimer nos enfants tels qu’ils sont et pour ce qu’ils sont, sans mettre de conditions. L’amour inconditionnel de soi est hérité des parents qui transmettent le message à leurs enfants qu’ils ont de la valeur non seulement pour eux, mais aussi pour l’humanité.

Se sentir accepté inconditionnellement

Se sentir accepté inconditionnellement est la base fondamentale de l’épanouissement, de l’estime de soi et du bonheur. Un enfant qui se sent aimé en profondeur peut aller de l’avant en sécurité, sans avoir besoin de chercher une défense ou une protection. Pour retrouver cet amour inconditionnel envers nos enfants même (et surtout) dans les moments difficiles où le lien est près de la rupture, nous pouvons nous poser ces cinq questions à nous-mêmes :

1. Quelles sont les qualités que j’apprécie chez mon enfant ?
2. Quels talents est-ce que je lui reconnais ?
3. Quelles sont les petites phrases que j’aime l’entendre prononcer ?
4. Comment m’a-t-il épaté dernièrement ?
5. Qu’est-ce que j’ai envie de faire avec lui ?

L’amour inconditionnel envers les enfants

Alfie Kohn, auteur et conférencier américain en éducation, parentalité et comportement humain, propose 13 principes directeurs pour pratiquer la parentalité inconditionnelle (plutôt que des techniques, des mots à dire ou des outils). Pour lui, c’est ensuite à chaque parent de décider quelles sont les idées raisonnables et applicables pour lui parmi ces grands principes, puis de la façon d’incarner ces principes au quotidien. Au-delà des stratégies et des outils, ce sont les actions, les mots, les expressions non verbales ou encore le ton de la voix qui font apparaître si on prend les enfants au sérieux.

1. Bien réfléchir.
2. Reconsidérer les exigences.
3. Garder à l’esprit les objectifs à long terme. 
4. Donner la priorité à la relation.
5. Changer la façon de voir et pas seulement la façon d’agir. 
6. Respecter l’enfant en toutes circonstances.
7. Être authentique.
8. Parler moins, questionner plus.
9. Ne pas oublier l’âge des enfants. 
10. Prêter aux actes des enfants les meilleures intentions possibles qui soient cohérentes avec les faits.
11. Ne pas rester inutilement campés sur des refus. 
12. Ne pas être rigides.
13. Ne pas être pressés.