10 choses à nous dire quand les pleurs d’un enfant nous déroutent, nous agacent et nous mettent sous tension

Chaque fois qu’un adulte dit à un enfant de se calmer, d’arrêter de pleurer, que c’est moche de pleurer, qu’il n’y a aucune raison de pleurer, il rend la vie plus difficile à tout le monde : à l’enfant parce que les pleurs sont justement sa manière de vivre son émotion et à l’adulte parce que l’enfant aura besoin de plus de soutien plus tard puisque les émotions réprimées ressortiront d’une manière ou d’une autre.

Il arrive que des parents n’arrivent pas à accueillir les larmes d’un enfant pour ce qu’elles sont (des tentatives de soulagement, de décharge émotionnelle à écouter et accompagner) et qu’ils se trouvent déroutés pour des raisons diverses et variées :

l’impression d’être un mauvais parent (si mon enfant pleure, c’est que je ne suis pas à la hauteur/ c’est de ma faute parce que j’ai dit non)
l’impression que l’enfant est faible, surtout si c’est un garçon
une tension en lien avec l’histoire personnelle (les enfants appuient sur nos propres blessures émotionnelles et réactivent notre mémoire traumatique, entravant une écoute empathique des émotions vécues par les enfants)
une impatience face à des pleurs estimés exagérés

Beaucoup d’entre nous ont été contraints à la répression émotionnelle dans l’enfance. Bien que nous sachions que l’accueil des émotions est la meilleure chose à faire, nous pouvons nous trouver fort démunis, voire paniqués, par les pleurs des enfants. Nous pouvons tenter de garder en tête quelques idées directrices qui nous aideront à ne pas céder à l’agacement, voire la violence, ou à la répression émotionnelle face aux pleurs des enfants.