Comprendre les enfants en colère

Mieux comprendre les enfants en colère aide à faire face à l’émotion de colère et aux crises de rage avec bienveillance. D’abord du contact, du lien, de la restauration d’attachement (toujours se connecter avant de penser à rediriger un comportement).

Ne pas se détourner des enfants en colère

Traduire dans nos mots la colère de l’enfant nous permet d’accéder aux émotions qui le traverse : À votre avis, que cherche à exprimer l’enfant au travers de sa crise de rage ?

5 questions à se poser

Quel a été le déclencheur ?
Comment l’enfant se sent-il ?
De quoi a-t-il besoin ?
Qu’essaie-t-il de dire, de manifester ?
Son réservoir émotionnel est-il rempli ?

Écouter les émotions et les besoins des enfants en colère

Raisonner en termes de besoins (physiologiques et/ou affectifs) et d’attachement permet souvent de mettre le doigt sur le noeud du problème, au-delà de ce qui est donné à voir (ou à entendre).

Rester disponible émotionnellement

Regard tendre,
Présence physique,
Câlin,
Paroles empathiques validant les émotions : “c’est vrai que c’est difficile”, “c’est injuste”, “tu aurais aimé…./ tu aurais préféré…”, “tu peux pleurer”…
Mots d’amour : “je suis là”, “je t’aime”…

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Pour aller plus loin, la lecture de mon livre La co-éducation émotionnelle : s’élever en même temps qu’on élève les enfants (éditions Hatier) vous donnera des pistes pour raisonner autrement face aux comportements des enfants qui nous mettent en difficulté (avant de chercher à plaquer des astuces et conseils au risque de constater que “l’éducation positive, ça ne marche pas”). Vous ne trouverez pas dans cet ouvrage des réponses uniques ou des conseils de parentalité à proprement parler mais des pistes de réflexion pour se rendre la vie plus belle en famille. Si conseils il y a, ce ne sont pas des injonctions, seulement des propositions, de la matière à réflexion et des invitations (à tester… ou pas). Il est disponible en médiathèque, en librairie ou sur les sites de ecommerce.

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