Comment aborder le problème de la charge mentale des mères ?
Coline Charpentier est mère et autrice du livre T’as pensé à… ? au sujet de la charge mentale des mères. Elle écrit que le problème de la charge mentale est que certains hommes ne se rendent pas compte du travail que cela demande de tenir une maison et d’organiser la vie familiale. Il s’agit plus d’une question de socialisation que de compétence.
La charge mentale revient à penser en permanence à la gestion du foyer : les moments de détente sont parasités par des pensées autour de la famille, de la maison, des courses, des tâches domestiques ou encore du planning quotidien (activités extrascolaires des enfants, RDV médicaux, réserver le centre de loisirs pendant les vacances scolaires…).
Je vous propose un visuel avec des éléments de réponse à la question : Comment aborder le problème de la charge mentale des mères ? 7 suggestions pour dompter le problème dans le couple parental.
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Source : T’as pensé à… ? Guide d’autodéfense sur la charge mentale de Coline Charpentier (édition Le livre de poche). Disponible en médiathèque, en librairie ou sur les sites de ecommerce.
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