détente

Portrait chinois de l’état “relax” : savoir se détendre et retourner dans un état intérieur serein (7 ans et +)

Caroline2025-10-09T19:36:47+02:003 novembre 2020|Au quotidien|

Portrait chinois de l'état "relax" (enfants dès 7 ans et

Un joli livre d’activités de relaxation pour les enfants : petit format, grand contenu

Caroline2025-08-07T14:30:04+02:0025 septembre 2018|Pour les enfants|

Un joli livre d'activités de relaxation pour les enfants Exercices

Do in en famille : pour se recentrer, se détendre et mobiliser de l’énergie le matin

Romain2018-05-11T12:11:23+02:0011 mai 2018|Au quotidien|

Do in en famille : pour se recentrer et se

Un livre ressource conçu pour les enseignants qui peut également être utile à la maison (devoirs, concentration, gestion du stress)

Caroline2020-02-22T12:19:01+01:0028 février 2018|Ecole et apprentissage|

Un livre ressource conçu pour les enseignants qui peut également

La sérénité : apprendre à se sentir serein pour y retourner en cas de besoin

Romain2025-11-16T12:04:48+01:009 novembre 2017|Le coin des adultes|

Vivre la sérénité : comment apprendre à se sentir serein

L’exercice du spaghetti : un exercice simple de détente du corps pour les enfants (stress, colère, peur)

Romain2025-12-08T18:38:44+01:0010 octobre 2017|Au quotidien|

L'exercice du spaghetti : un exercice simple de détente du

3 jeux de relaxation pour l’école et la maison

Romain2017-04-07T13:53:19+02:007 avril 2017|Activités ludiques, Au quotidien|

3 jeux de relaxation pour l'école et la maison Ces

3 mouvements de bien-être parents/enfants pour un moment de partage au calme

Caroline2020-06-13T10:43:54+02:0021 février 2017|Activités ludiques, Jeux et créativité|

3 mouvements de bien-être parents/enfants pour un moment de partage

Activité pour le retour au calme des enfants en colère ou agités : le grand volcan (3/10 ans)

Caroline2024-07-06T14:44:51+02:0023 novembre 2016|Oppositions et colères|

Activité pour le retour au calme des enfants en colère

Bien être : 3 activités de méditation de pleine conscience faciles à tester avec les enfants

Romain2016-10-10T13:04:43+02:0010 octobre 2016|Activités ludiques, Au quotidien|

Pourquoi pratiquer la méditation de pleine conscience avec les enfants

Massage des pieds pour les bébés (et les plus grands aussi !) : mode d’emploi illustré

Romain2016-09-10T15:13:48+02:0010 septembre 2016|Activités ludiques, Au quotidien|

Massage des pieds pour les bébés (et les plus grands

Une séance de yoga pour prendre soin de soi : courte, douce et énergisante

Romain2016-09-01T14:30:53+02:006 mai 2016|Au quotidien|

Une séance de yoga pour prendre soin de soi :

5 gestes de yoga pour apaiser les enfants

Romain2020-06-13T10:46:32+02:0018 février 2016|Activités ludiques, Jeux et créativité|

5 gestes de yoga pour apaiser les enfants Le yoga

Mon avis sur le livre 100% Yoga des petits

Romain2015-10-15T20:31:17+02:0015 octobre 2015|Au quotidien, Pour les enfants|

Mon avis sur le livre 100% Yoga des petits Les

Enfants : le petit massage magique (pour détendre et faciliter la concentration)

Romain2025-08-07T15:12:04+02:0024 septembre 2015|Au quotidien|

Enfants : le petit massage magique (pour détendre et faciliter

3 postures de yoga faciles pour un bon réveil en famille

Romain2018-05-16T08:11:47+02:0031 mars 2015|Au quotidien, Pour les enfants|

Du yoga pour les enfants Je souhaitais introduire le yoga

5 jeux du rire pour enfants et leurs parents

Caroline2024-06-08T18:05:22+02:0024 novembre 2014|Au quotidien|

Pourquoi proposer des jeux du rire aux enfants ? Le