Auto-hypnose : 3 idées pour réguler les émotions désagréables (colère, peur, stress)
Auto-hypnose : 3 idées pour réguler les émotions désagréables (colère,
En éducation, mieux vaut contrôler les circonstances que les faits et gestes des enfants.
En éducation, mieux vaut contrôler les circonstances que les faits
Colère des parents : techniques pour réguler la colère en situation de crise et éviter la violence
Parents : 2 conditions pour réguler la colère en situation
Les émotions de nos enfants sont comme des chocs pour nous et il est normal qu’elles nous déstabilisent.
Les émotions de nos enfants sont comme des chocs pour
Comment prendre du recul avec les pensées qui alimentent le stress ou la colère ?
Comment prendre du recul avec les pensées qui alimentent le
Le thermomètre de ma colère : nommer la colère, c’est déjà en diminuer l’intensité.
Le thermomètre de ma colère : nommer la colère, c'est
Comment faire face aux crises de colère de mon enfant ? (avec la co-éducation émotionnelle)
Comment faire face aux crises de colère de mon enfant
FAQ : mon enfant hurle et fait des crises de colère à la moindre contrariété et je suis un parent démuni
FAQ : mon enfant hurle et fait des crises de
Comportements difficiles des enfants : ces enfants n’ont pas besoin de plus de discipline mais d’être compris et pris au sérieux.
Comportements difficiles des enfants : comment les gérer ? Quand
La montagne de la colère : un outil visuel pour mieux comprendre les colères des enfants
La montagne de la colère : un outil visuel pour
Un jeune enfant qui pleure ou se met en colère ne cherche pas à embêter ses parents ou à les manipuler.
Un jeune enfant qui pleure ou se met en colère
L’effet boule de neige : quand un enfant décharge son stress sur son frère ou sa soeur
L'effet boule de neige dans les fratries. Quand un enfant
Rester calme face à l’enfant qui explose de colère… plus facile à dire qu’à faire mais cela peut s’apprendre
Rester calme face à l’enfant qui explose de colère... plus
Nos enfants sont le reflet de ce que nous acceptons en nous et de ce que nous n’acceptons pas de nous.
Nos enfants sont le reflet de ce que nous acceptons
Disputes dans les fratries : 4 pistes pour anticiper et améliorer la qualité de la vie de famille
Disputes dans les fratries : 4 pistes pour anticiper et
Remplacer la censure émotionnelle par la validation des émotions des enfants
Souvent, valider et refléter les sentiments d'un enfant triste, apeuré
Jouer pour réparer le lien après la colère d’un parent et guérir la blessure émotionnelle de l’enfant
La colère d'un parent peut devenir de la violence et
3 affiches positives pour résoudre les conflits sans violence (se calmer, trouver des solutions, se réconcilier)
3 affiches positives pour résoudre les conflits sans violence Je