Prendre uniquement ce qui relève de l’intention positive derrière un jeu psychologique pour déjouer la manipulation
Prendre uniquement ce qui relève de l'intention positive derrière un
Parades pour déjouer la mauvaise foi et les manipulations (Analyse Transactionnelle)
Les jeux psychologiques (manipulation, mauvaise foi) et les collections de
“Je ne vaux rien” : quand on souffre d’un sentiment d’imperfection (ses origines et des suggestions pour le dépasser)
"Je ne vaux rien" : quand on souffre d'un sentiment
Quand on veut avoir une discussion sur un sujet houleux : 6 blocages de l’intimité qui sabotent la discussion (à identifier et éviter)
Quand on veut avoir une discussion sur un sujet houleux
La colère mal régulée peut entraîner une escalade d’hostilité : comment sortir du cycle de l’hostilité ?
La colère mal régulée dresse des murs entre les personnes
La qualité de l’écoute que nous proposons à nos enfants est fonction de la qualité de l’écoute que nous nous accordons
Ce qu'est l'écoute réelle : une écoute empathique et active
Les humains ne peuvent pas se passer d’empathie (donnée et reçue) : ce qui entrave l’empathie
Les humains ne peuvent pas se passer d’empathie (donnée et
La volonté d’être un parent bien-traitant va rencontrer de nombreux obstacles : les identifier et les travailler
La volonté d'être un parent bien-traitant va rencontrer de nombreux
Les ultras solutions : des solutions qui nous assurent d’échouer (les identifier et les contourner pour des relations de meilleure qualité)
Les ultras solutions : des solutions qui nous assurent d'échouer
Trois indices qui révèlent qu’on a brimé votre expression de vous-même
Le thérapie des schémas et les schémas précoces d'adaptation en
4 compétences qui améliorent la qualité de l’écoute pour répondre aux besoins relationnels des humains
4 compétences qui améliorent la qualité de l'écoute pour répondre
Une étude montre qu’avoir des enfants rend les gens moins heureux (en fait, ça dépend)
Une étude montre qu'avoir des enfants rend les gens moins
La boucle AIR des excuses (compassion, lucidité et constructivité pour réparer la relation)
La boucle AIR des excuses (compassion, lucidité et constructivité pour
CASE : 4 sabotages de la communication et de l’intimité + comment les contrer (Stephen Karpman)
CASE : 4 sabotages de la communication et de l'intimité
Les schémas précoces d’adaptation : une approche thérapeutique pour mieux se connaître et moins souffrir dans ses relations
Les schémas précoces d'adaptation : une approche thérapeutique pour mieux
[Style d’attachement évitant/ détaché] Exercices pour gagner en souplesse relationnelle et en qualité de communication (couple, enfants, travail)
Notre style d'attachement influence notre comportement, et notamment notre parentalité
Le Triangle Compassionnel de Karpman : de la manipulation à la compassion (pourquoi nous jouons à des jeux psychologiques et comment en sortir)
Le Triangle Compassionnel de Karpman : de la manipulation à
Communication NonViolente : apprendre à bien différencier besoins et stratégies pour mieux traverser les conflits
Communication NonViolente : apprendre à bien différencier besoins et stratégies